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건강 백과사전47

근육통인 줄 알았는데 혈전? 정맥혈전증 초기증상·치료·예방법 총정리 대표이미지 근육통인 줄 알았는데 혈전? 정맥혈전증 초기증상·치료·예방법 총정리 최근 정맥혈전증의 위험성과 초기증상, 치료법이 재조명되고 있습니다. 다리 붓기, 통증을 단순 근육통으로 넘겼다간 생명을 위협하는 폐색전증으로 이어질 수 있습니다. 임산부, 피임약 복용자라면 반드시 알아야 할 혈전의 모든 정보를 정리했습니다.목차정맥혈전증이란?초기 증상과 위험 신호실제 사례로 보는 혈전의 위험성치료법과 회복 과정임산부·피임약 복용자 주의사항예방을 위한 생활습관FAQ 및 마무리정맥혈전증이란?정맥혈전증은 혈관 속에서 혈액이 비정상적으로 굳어져 혈류를 막는 질환입니다.특히 다리의 심부정맥(깊은 정맥)에 혈전이 생기면, 혈전이 떨어져 나가 폐혈관을 막아 치명적인 폐색전증으로 발전할 수 있습니다.혈전은 활동량 감소, 수술, 임신, 호르몬 변화 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.혈전이란?혈전은 .. 2025. 5. 21.
의사도 잘 안 알려주는 혈관 청소법! 심장마비·뇌졸중 막는 생활습관 총정리 대표이미지 의사도 잘 안 알려주는 혈관 청소법! 심장마비·뇌졸중 막는 생활습관 총정리 약만 믿지 마세요! 심장마비·뇌졸중 예방, 혈관을 깨끗하게 지키는 식습관과 운동, 실천법을 40~50대 눈높이에 맞춰 쉽게 정리했습니다.목차약만으론 안 된다! 혈관 관리의 진실심장마비·뇌졸중 막는 식습관 핵심혈관 건강 지키는 기름 선택법혈관 지킴이 4 총사와 추천 음식99%가 모르는 특별한 운동 효과실천을 위한 체크리스트 & FAQ약만으론 안 된다! 혈관 관리의 진실혈관 건강은 약만으로 지켜지지 않습니다.식습관, 운동, 생활습관이 함께 바뀌어야 진짜 예방이 가능합니다.혈관이 막히면 심장마비, 뇌졸중 등 치명적인 질환으로 이어질 수 있습니다.혈관 건강의 중요성혈관은 온몸에 산소와 영양을 공급합니다.혈관이 막히면 생명까지 위협받을 수 있습니다.심장마비·뇌졸중 막는 식습관 핵심가공식품, 인스턴트, 튀김류 섭취.. 2025. 5. 20.
춘곤증 아닌 ‘갑상선기능저하증’? 만성 피로와 추위, 방치하면 심뇌혈관 위험! 대표이미지 춘곤증 아닌 ‘갑상선기능저하증’? 만성 피로와 추위, 방치하면 심뇌혈관 위험! 춘곤증과 피로가 오래간다면 갑상선기능저하증을 의심해야 합니다.이번글에서는 갑상선기능저하증 증상, 진단, 치료, 관리법까지 40~50대가 꼭 알아야 할 정보를 정리했습니다.목차갑상선기능저하증이란?주요 증상과 합병증 위험진단 방법과 관리 포인트약물치료와 복용법식습관과 생활관리 주의점FAQ 및 마무리갑상선기능저하증이란?따뜻한 봄에도 춥고 피곤하다면 단순한 춘곤증이 아닐 수 있습니다.체내 갑상선 호르몬이 줄어들어 대사 기능이 떨어지는 상태, 바로 갑상선기능저하증입니다.특히 40~50대 여성에게 흔히 나타나며, 자가면역반응이나 바이러스 감염, 출산 후에도 일시적으로 발생할 수 있습니다.갑상선기능저하증 원인자가면역 질환, 바이러스 감염, 출산 후 변화 등 다양한 원인으로 갑상선 세포가 서서히 파괴되어 호르몬이 부족.. 2025. 5. 19.
췌장암 초기증상, 허리통증과 헷갈리지 마세요! 증상별 비교와 예방법 대표이미지 췌장암 초기증상, 허리통증과 헷갈리지 마세요! 증상별 비교와 예방법 허리 통증이 단순 요통이 아닌 췌장암의 신호일 수 있음을 시각적으로 표현한 대표 이미지 허리·등 통증, 혹시 췌장암 신호일 수 있습니다40~50대라면 흔히 겪는 허리와 등 통증. 단순한 디스크로 넘기기 쉬운 증상 속에, 췌장암의 신호가 숨어 있을 수 있습니다. 췌장암은 조기 발견이 매우 어려운 암입니다. 아래 내용을 통해 증상과 구분법, 조기 발견의 중요성을 꼭 확인하세요.목차췌장암, 왜 조기 발견이 어려울까?췌장암 3대 증상췌장암 vs 허리 디스크 증상 비교이런 신호라면 꼭 검진!췌장암 예방 생활습관자주 묻는 질문(FAQ)췌장암, 왜 조기 발견이 어려울까?췌장은 몸속 깊숙이 위치해 일반 내시경, 초음파로 잘 보이지 않습니다.종양이 있어도 초기에는 증상이 거의 없습니다.복통, 체중감소, 소화장애 등 증.. 2025. 5. 16.
갑자기 물체가 두 개로 보여요, 복시 증상일까요? 대표이미지 갑자기 물체가 두 개로 보여요, 복시 증상일까요? 갑자기 물체가 두 개로 보이는 복시 증상, 원인과 대처법이 궁금한 여성의 상담 장면 사물이 두 개로 보이는 복시, 원인부터 자가진단, 자연치유, 해결법까지!40~50대라면 놓치지 말아야 할 복시의 모든 정보를 한눈에 정리했습니다.갑작스러운 복시, 피곤할 때 복시, 양안복시 등 다양한 검색어별로 쉽게 안내해 드려요.📑 목차복시란?복시 자가 테스트복시 주요 원인갑작스러운 복시, 위험 신호?피곤할 때 복시복시 해결 및 자연치유자주 묻는 질문(FAQ)👀 복시란?복시는 사물이 2개로 보이는 증상을 말합니다.한쪽 눈을 감아도 계속 보이면 단안복시, 한쪽 눈을 감으면 사라지면 양안복시입니다.40~50대에서 흔히 나타나며, 단순 피로부터 신경계 질환까지 원인이 다양합니다.📝 복시 자가 테스트한쪽 눈씩 번갈아 감.. 2025. 5. 14.
푸룬, 뱃살·심장 건강·식이섬유까지 잡았다! 하루 10알의 과학적 이유 대표이미지 푸룬, 뱃살·심장 건강·식이섬유까지 잡았다! 하루 10알의 과학적 이유 장·심장 건강을 상징하는 푸룬 하트 뱃살, 심장 건강, 식이섬유, 비타민을한 번에 챙길 수 있는 과일,바로 푸룬(Prune)입니다.서양 자두를 말린 푸룬은 단순한 간식이아니라, 뱃살 관리, 심장 건강, 장 건강, 비타민 보충까지 책임지는 과학적으로검증된 기능성 식품입니다.푸룬, 이런 분께 추천!뱃살·복부지방이 고민인 40~50대심장 건강, 콜레스테롤 관리가 필요한 중장년층변비, 장 건강 개선이 필요한 분비타민·식이섬유를 간편하게 챙기고 싶은 분1. 푸룬, 왜 뱃살에 좋은가?복부지방 축소 효과 : 미국 펜실베이니아 주립대 연구에 따르면, 매일 푸룬 100g(약 10알)을 꾸준히 먹은 그룹은 복부지방이 덜 쌓였고, 심혈관 건강도 개선되었습니다.LDL 콜레스테롤 감소 : 푸룬은 혈중 '나쁜 콜레스테롤(LDL).. 2025. 5. 13.