푸룬, 뱃살·심장 건강·식이섬유까지 잡았다! 하루 10알의 과학적 이유
장·심장 건강을 상징하는 푸룬 하트 뱃살, 심장 건강, 식이섬유, 비타민을한 번에 챙길 수 있는 과일,바로 푸룬(Prune)입니다.서양 자두를 말린 푸룬은 단순한 간식이아니라, 뱃살 관리, 심장 건강, 장 건강, 비타민 보충까지 책임지는 과학적으로검증된 기능성 식품입니다.푸룬, 이런 분께 추천!뱃살·복부지방이 고민인 40~50대심장 건강, 콜레스테롤 관리가 필요한 중장년층변비, 장 건강 개선이 필요한 분비타민·식이섬유를 간편하게 챙기고 싶은 분1. 푸룬, 왜 뱃살에 좋은가?복부지방 축소 효과 : 미국 펜실베이니아 주립대 연구에 따르면, 매일 푸룬 100g(약 10알)을 꾸준히 먹은 그룹은 복부지방이 덜 쌓였고, 심혈관 건강도 개선되었습니다.LDL 콜레스테롤 감소 : 푸룬은 혈중 '나쁜 콜레스테롤(LDL)..
2025. 5. 13.
